Dein FIND YOUR PRANA Onlinekurs

ERNÄHRUNG

WOHLFÜHLEN

ERFÜLLUNG

Möchtest du dich in deinem Körper wohlfühlen? 
Intuitiv spüren was dir gut tut? 
Mit Leichtigkeit erfolgreich sein?
Dann haben wir genau das Richtige für dich !
Möchtest du dich in deinem Körper wohlfühlen? 
Intuitiv spüren was dir gut tut? 
Mit Leichtigkeit erfolgreich sein?
Dann haben wir genau das Richtige für dich!
In 30 Tagen durch die PRANA FORMEL: 
Stärke dein körperliches Wohlbefinden & spüre Leichtigkeit in allen Lebensbereichen
In 30 Tagen durch die PRANA FORMEL: 
stärke dein körperliches Wohlbefinden & spüre Leichtigkeit in allen Lebensbereichen
Kommt dir das bekannt vor...?
... intuitives Essen, gesunde Ernährung und Kochen ist für dich eher ein Rätsel?
... du neigst dazu, dich oft im Alltag von der Außenwelt beeinflussen zu lassen?
... du weißt noch nicht, was dich persönlich erfüllt und was dein Sinn im Leben ist?
... du hast Probleme, Veränderungen in kleinen Schritten umzusetzen & dein Umfeld mitzunehmen?
... du weißt nicht so recht, was das Richtige für DICH ist?
... du möchtest deinen Körper wertschätzen und dich mit ihm wohl fühlen?

... uns ging es ganz ähnlich.
 
Wir haben es geschafft, unsere Bedürfnisse herauszufinden, und mit kleinen Schritten 
in eine Balance mit uns selbst zu kommen. Das kannst du auch schaffen! Dafür haben wir die PRANA FORMEL entwickelt.

Bist auch du bereit dafür, durch die PRANA FORMEL mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen
und mehr Lebensenergie zu bekommen? 

Diese Themen warten auf dich:

WOCHE 1

WOCHE 2

WOCHE 1

WELCOME 

PRANA FORMEL IM ALLTAG

* Bonus: Bestimmung Dosha Ungleichgewicht

WOCHE 2

ERNÄHRUNG

KOCHEN

* Bonus: Cooking-Session

WOCHE 3

WOCHE 4

WOCHE 3

WOHLFÜHLEN


LEBENSFREUDE

WOCHE 4

ERFÜLLUNG

* Bonus: Finde dein Dharma

BERUF / BERUFUNG

DIE PRANA FORMEL

In den 30 Tagen zeigen wir dir, wie du herausrausfinden kannst, was dir persönlich gut tut - von der Ernährung, über Bewegung bis hin zur eigenen Erfüllung.

Die Basis für dieses Wissen ist die PRANA FORMEL. Sie besteht aus den Komponenten Ayurveda, Achtsamkeit und Mindful Eating.

Wir zeigen dir, wie du die Formel für mehr Lebensenergie in allen Bereichen anwenden, und damit deine Ziele und Visionen erreichen kannst. 

AYURVEDA

MINDFULNESS

MINDFUL EATING

„Ich hab mich gefragt: Passt das? Finde ich die Zeit dafür? Kann es online funktionieren? Ist es das Geld wert? Schon nach kurzer Zeit kam das große Staunen, die Freude & die Aha Momente.“

- Evy, Mutter & Managerin

"Ich bin mir selbst um einiges näher gekommen und konnte die Dinge besser umsetzen und vor allem es mir erlauben, dass es mir gut geht. 
FYP makes it possible!“

- Vanessa, Profisportlerin

Im FIND YOUR PRANA 
Kurs lernst du...
in 30 Tagen Schritt für Schritt die PRANA FORMEL zu integrieren
  • Veränderungen Step-by-Step: Wie du kleine Schritte machen kannst und dein Umfeld mitnimmst
  • Akzeptanz & Vertrauen: Wie du dich und deinen Körper akzeptierst und lernst zu vertrauen
  • ​​Bedürfnisse: Wie du auf deine körperlichen Bedürfnisse hören lernst (wie z.B. Hunger, Ruhe usw.)
  • ​​ME-TIME: Wie Zeit für dich selbst selbstverständlich wird
  • ​Herzenswunsch: Wie du deinem eigenen Herzen folgen kannst ohne dich von anderen abzulenken
  • ​​Leichtigkeit: Wie du Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren kannst
  • Einzigartigkeit: Was dir persönlich gut tut (von Nahrung bis zu deiner Berufung)
  • Die Prana Formel im Alltag: Wie du Ayurveda, Achtsamkeit & Mindful Eating in deinen Alltag integrieren kannst
  • Gelassenheit: Wie du gelassener und intuitiver deine Ernährung im Alltag integrieren kannst
  • Erfolg: Wie du mit Leichtigkeit erfolgreich sein kannst 
Energieausgleich
Deine Investition in dich selbst
Dein FYP-Kurs
197
97*
PRANA Offer
* Preis gilt nur für kurze Zeit
  • 4 Module um dein PRANA zu finden (Ayurveda, Achtsamkeit, Wohlfühlen im Körper & die Erfüllung im Leben). 
  • Bonus Videos zu häufig gestellten Fragen
  • Alle Formate (Videos, Audios, Worksheets etc.) sind auf der Trainingsplattform flexibel abrufbar
  • Empfohlener Zeitraum: 4 Wochen
  • 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte

Melde dich jetzt an und bekomme dieses zusätzliche Special KOSTENLOS

Cooking Session als Aufzeichnung

Koche mit uns online zuhause in deiner Küche. 

"Mit Jasmin und Josephine zu kochen, hat große Freude gemacht. Sie haben spannende Infos über achtsames Essen und die ayurvedische Küche gegeben. Und das Essen war eine regelrechte Geschmacksexplosion - sehr gerne wieder."

- Bianca, Schweiz -

BONUS #1

(Wert 49 €) • im Preis enthalten 

Bring a Friend Special I Kochworkshops in HH*

Unsere beliebten Kochworkshops gibt es ab sofort wieder in Hamburg zu buchen. In einer kleinen Gruppe haben wir einen fantastischen Nachmittag in Hamburg, lernen gemeinsam etwas über die ayurvedische Kochkunst, kochen zusammen und genießen das leckere Essen. Mindful Eating darf dabei natürlich nicht fehlen. Alles kannst du zusammen mit uns hautnah ausprobieren, entdecken und für dich und deinen Alltag mitnehmen. Mit diesem BONUS kannst du einen Freund/Freundin kostenlos mitbringen.
*Die Workshopteilnahme muss extra gebucht werden und ist unabhängig vom Online Kurs.

BONUS #3

(Wert 120 €) • im Preis enthalten 

Und so funktioniert der Onlinekurs
Prana Plattform

 Du erhältst Zugang zu deiner Online Plattform, auf der wir alle Inhalte für dich zur Verfügung stellen.
Daily Input

Jeden Tag schalten wir neue spannende Inhalte für dich frei & erinnern dich per Mail, dran zu bleiben.
Prana 
Inspiration
Dich erwartet ein Mix aus Videos, Online Workshops, Worksheets, Meditationen uvm.
Flexibilität

Den Onlinekurs kannst du von überall aus machen. Du brauchst lediglich eine Internetverbindung. 
30 Tage

Der Onlinekurs ist für 30 Tage angesetzt. Dein Zeitinvest bestimmst du. 
Wir empfehlen Ø 10-30 Minuten pro Tag.
12 Monate Zugriff

Die Inhalte auf der Plattform stehen dir für die nächsten 12 Monate zur Verfügung.
Wir haben dich gefragt: Was sind deine Herausforderungen? 
Unsere Antworten geben wir dir im Kurs!
Herausforderungen
  • ​KOCHEN • Du weißt nicht, wie du intuitiv für dich kochen kannst und das möglichst schnell und ohne Zeitaufwand?
  • ​ERNÄHRUNG • Stresst dich das ganze Thema Ernährung? Isst du häufig unterwegs und weißt nicht, wie und was du gelassen essen kannst?
  • ​STRESS • Fühlst du dich oft gestresst im Alltag und von außen gesteuert?
  • WOHLFÜHLEN • Du fühlst dich nicht immer wohl in deinem Körper? Möchtest ihn auch an schlechten Tagen akzeptieren?
  • ​ERFÜLLUNG • Du weißt nicht, was dich persönlich erfüllt und was dein Sinn im Leben ist?​
  • ​BERUFUNG/BUSINESS • Du bist dir nicht sicher, was dich in deinem beruflichen Alltag unterstützt und zu dir passt? Wie du mit Leichtigkeit erfolgreich sein kannst?
Antworten
  • ​Wir zeigen dir Möglichkeiten, wie du für dich rausfinden kannst, was für dich persönlich funktioniert und machbar in der Küche ist.
  • ​Im Kurs erfährst du, wie du achtsames Essen für dich auch unterwegs etablieren kannst und lernst, wie du gelassen und mit Freude das Essen genießen kannst.
  • ​Das Ziel ist es, dass du ME-Time lieben lernst und wir zeigen dir, wie diese Zeit fast von alleine in den Alltag wandern kann.
  • Finde einen Start, deinen Körper wertzuschätzen - genau so wie er ist.
  • ​Im Kurs bekommst du ein Gefühl dafür, was deine wahre Berufung im Leben ist - beruflich und privat.
  • ​Wir zeigen dir, wie du die PRANA FORMEL in deinem Business und in deinem beruflichen Alltag umsetzen kannst. Außerdem zeigen wir dir, wie du deinem Dharma (Erfüllung) ein Stück näher kommst.

* Umfrage in der Prana Community von Januar 2020

Deine digitale Portion FREUDE
In den letzten Jahren haben wir tolle Veränderungen unserer Coachees miterleben dürfen und festgestellt, dass eine Kombination aus Input und Austausch zu den besten Ergebnissen führt.

Wenn du dir deinen Platz in dem FIND YOUR PRANA Kurs sicherst, bekommst du wertvollen Input in Form von Video-Input, Workshops, Meditationen, Coaching-Input und vielem mehr. In unseren Input-Videos erfährst du alle neuen Inhalte und vertiefst dein Wissen dann in Workshops. Zusätzlich beantworten wir deine persönlichen Fragen in Q&As.

Du hast die Chance mit Freude & Leichtigkeit deinen Weg zu gehen. Wir begleiten dich auf diesem Weg 💗.

CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Ronny Rohde
David Blum
Sebastian Müller
Deine FIND YOUR PRANA Hosts
Finde deinen Einstieg in die PRANA Welt mit uns 
und unserem großen Mentor-Team

JASMIN
Coach für Ayurveda & Yoga
Expertin für ayurvedische Ernährung
MSc in International Business


JOSEPHINE
Mindfulness Coach
Expertin für emotionales Essen
MSc Wirtschaftspsychologie

100% Zufriedenheitsgarantie
Unsere Trainingsprogramme wurde von zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmern bereits erfolgreich durchlaufen. Trotzdem bieten wir dir an, wenn du dich für den Inner Circle 2 entscheidest, dass du innerhalb von 30 Tagen dein Geld komplett zurück erhältst, wenn du damit nicht zufrieden sein solltest. 
Consulting launch
2490
Einmaliger Preis inkl. MwSt.
  • 7 Wochen Trainingsprogramm
  • 12 Monate Zugriff
  • Wöchentliche Live-Calls
  • Zugang zur exklusiven Community

FAQ
Hast du eine Frage zum Inner Circle? Dann findest du hier die Antwort:
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
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"It is all about the BALANCE." 
- Jasmin & Josephine
Testimonials
Das sagt unsere tolle PRANA Community & Teilnehmerinnen des ersten 
FIND YOUR PRANA Live-Kurs über die Arbeit mit uns 
& den Weg mit Ayurveda & Achtsamkeit zu mehr Lebensenergie:
Julia H.
in Promotion & NLP Coach
"Ich habe gezögert, weil ich nicht wusste, ob sowas online funktionieren kann. Es geht! In den 4 Wochen haben ich so viel Positives in meinem Leben verändern können." 
Evy K.
Mutter & Managerin
"Die ersten AHA Momente kamen sehr schnell, auf emotionaler und physischer Ebene!"
Anja H. • 32
Social Media Reporterin
"Ich bin jetzt deutlich entspannter & stressfreier." 
Britta D. • 31
Ärztin & Yogalehrerin
"Ich würde den Kurs für alle empfehlen, die mehr PRANA in ihr Leben integrieren wollen, mehr in ihre Mitte kommen wollen und einen Einstieg ins Ayurveda suchen!"
Vanessa S. • 27
Labor Assistentin
"Ich würde es jedem weiterempfehlen!" 
Laura B. • 25
Artistin
"Ich habe es mit Hilfe von den beiden geschafft super viele Routinen in meinem Leben zu etablieren."

FAQ • Zeit & Planung •

Was erwartet mich beim FIND YOUR PRANA Kurs?

In diesem Onlinekurs begleiten dich Jasmin und Josephine in (empfohlenen) 30 Tagen mit Hilfe der PRANA FORMEL dabei, dich, deinen Körper und deine Ernährung besser kennenzulernen. Es ist dein Einstieg in die Welt des Ayurveda, Achtsamkeit & Mindful Eating. Und das auf einfache, leichte & undogmatische Weise.
Wie viel Zeit sollte ich täglich einplanen?

Im Durchschnitt darfst du täglich ca. 10 bis 30 Minuten einplanen. Manchmal darfst du mehr Zeit investieren, z.B. für einen Workshop, und an manchen Tagen weniger. Das Wochenende dient zum Reflektieren. Hier hast du den Raum um noch mehr in die Umsetzung zu kommen und um den Input auszuprobieren.
Finde ich die Zeit für den Kurs?

Ja! Wenn du willst. Die Frage ist natürlich, wie du deine Prioritäten setzt. Du bist in deiner Zeiteinteilung sehr frei und flexibel. Solltest du mal einen oder mehrere Tage wenig Zeit haben, kannst du andere Tage, zum Beispiel auch das Wochenende nutzen, um wieder mehr Zeit zu investieren. 
Wie lange steht mir der Onlinekurs zur Verfügung?
Wir wünschen uns sehr, dass die PRANA FORMEL ein fester Bestandteil deines Alltags wird. Deshalb ist der Kurs ab Kauf für 12 Monate für dich verfügbar, sodass du dir die Inhalte jederzeit wieder anschauen kannst.*

FAQ • Zeit & Plattform •

Wie kann ich mich auf der Plattform anmelden?

Nach deinem Kauf erhältst du von uns eine E-Mail mit einem Link zur Kurs-Plattform und deinen Log-In-Daten. Solltest du schon Produkte von uns erworben haben, dann sind deine bisherigen Login Daten weiterhin gültig. 
Was mache ich, wenn während dem Kurs technische Probleme auftauchen?

Solltest du zu irgendeinem Zeitpunkt technische Probleme oder Fragen in Bezug auf unseren FIND YOUR PRANA Onlinekurs haben, dann kannst du dich jederzeit an uns wenden. Wir werden dann schnellstmöglich versuchen, dich bei deinem Problem zu unterstützen. Du erreichst uns unter der E-mail: hello@pranaupyourlife.de
Muss ich einen Facebook Account haben?

Nein. Für den FYP-Kurs gibt es eine Plattform, auf der du alle Inhalte findest. Wenn du Interesse an unserer PRANA Community hast, dann schau mal bei uns im PRANA HOME vorbei - dort haben wir eine exklusive Community, in der du dich mit anderen austauschen kannst.
Kann so etwas online überhaupt funktionieren?

Ja, oh halleluja! Ayurveda, Achtsamkeit, Mindful Eating und sogar menschliche Verbindung und Energie- und Gefühlsaustausch können online funktionieren. Wir können schon so viele Erfolge verbuchen durch unsere langjährige Begleitung von tollen Frauen, und dabei ist egal, ob technikaffin oder nicht. Alles ist einfach zu bedienen, umzusetzen und das Schöne ist: Du bist so wahnsinnig flexibel und kannst individuell alles umsetzen, lernen und für dich anpassen. 

FAQ • Ayurveda & Vorwissen •

Erfahre ich in dem Kurs, welcher Dosha-Typ ich bin?

Wir machen keine persönliche Konstitutionanalyse. Du wirst aber ein Gefühl dafür bekommen, welche Doshas bei dir stärker ausgeprägt sind bzw. welches Dosha bei dir im Ungleichgewicht ist. Dazu wirst du im Laufe der ersten Woche ganz viele Infos bekommen. Im Laufe der Zeit kannst du dich selbst und deinen Dosha-Typen immer besser einschätzen.
Lohnt es sich, wenn ich euer Buch & Podcast kenne? Oder in anderen Programme von euch bin?

Auf jeden Fall! DENN: Du kommst in die Umsetzung. Bei FIND YOUR PRANA geht es um Lebensenergie, um Spaß, um Motivation. Wir sind uns ganz sicher, dass du inhaltlich von dem Kurs langfristig sehr profitierst!!
Ich habe schon sehr viel theoretisches Ayurveda-Wissen. Lohnt sich der Kurs trotzdem? 

Ja! Der Kurs ist keine tiefergehende Ayurveda-Ausbildung, sondern ein Kurs, um in die Umsetzung zu kommen. Wenn du also viel theoretischen Wissen hast, du aber trotzdem mehr PRANA in deinem Leben spüren möchtest, bist du hier richtig.
 Muss ich Ayurveda-Vorwissen haben?

Nein. Sowohl Ayurveda-Neulinge als auch Ayurveda-Kenner können von dem Kurs profitieren.
Welche Fragen hast du?
Schreibe uns bei Fragen gerne eine E-Mail an hello@pranaupyourlife.de oder lese dir unsere FAQ durch, die wir für dich zusammengestellt haben.

"Finde deinen Einstieg mit LEICHTIGKEIT" 
Jasmin & Josephine 
KONTAKT
Wenn du Fragen hast, dann schreib uns gerne eine E-Mail an hello@pranaupyourlife.de. Wir freuen uns auf deine Nachricht.